극한의 더위, 건강과 일정 모두 챙기기
여름철 아랍 지역의 기온은 대부분 섭씨 40도를 웃돌며, 일부 내륙 지역은 50도에 육박하기도 합니다. 특히 사우디아라비아, 쿠웨이트, 아랍에미리트(UAE) 등의 국가는 체감온도가 매우 높아 장시간 야외 활동 시 탈수, 열사병, 화상 등의 위험이 큽니다. 따라서 여행을 계획할 때는 오전 이른 시간대와 해질 무렵 중심으로 일정을 짜는 것이 좋습니다. 에어컨이 완비된 장소를 중심으로 관광지를 선택하고, 자주 수분을 섭취하며, 모자와 선글라스, 자외선 차단제를 필수로 챙겨야 합니다.의복 또한 중요합니다. 무더위 속에서도 아랍 문화권에서는 노출이 심한 복장을 금기시하므로, 얇지만 긴 소매와 긴 바지를 착용해야 합니다. 땀 흡수가 잘 되는 면 소재 옷과 밝은 색상의 의류가 적절합니다. 에어컨과 외부 기온의 차이가..
2025. 7. 30.